Welkom bij 'Laoren' - Den Haag en omstreken
Tai Chi en Qigong voor 50-plussers



NIEUW !

Tai Chi (Taijiquan) for Arthritis


Arthritis omvat: Reumatoide arthritis, Osteo-arthritis (Artrose), Fybromyalgie en andere weke delen reuma.
Chinees arts Paul Lam, zelf behept met Arhtritis, (evenals Diana), heeft i.s.m. Reumatologen, Fysiotherapeuten en Tai Chi-deskundigen deze vorm ontwikkeld op basis van de SUN-stijl. Deze stijl wordt gekenmerkt door het zg. bijstappen en de Qigong in de vorm.
De Tai Chi for Arhtritis is een zeer zachte, relatief korte vorm met Qigong erin, die 'hoog' (licht gebogen knieën) uitgevoerd wordt. Buitengewoon geschikt voor mensen met spier- en gewrichtsklachten.

Deze Tai Chi for Arthritis wordt ondersteund door de Reumatologen in AustraliŽ, VS en Engeland en is wetenschappelijk onderbouwd.
Den Haag   vrijdagochtend   10.00 - 11.00 uur - CW Houtwijk
            en  zaterdag 10.00 - 11.00 uur WDC Bezuidenhout West

Diana is een, officieel door Paul Lam, erkend instructeur!
Zie kopje 'Lessen en tarieven'.



Laoren (spreek uit als: La-o-run) = Chinees voor 'Senior'


Het idee om Tai Chi en Qigong speciaal aan te bieden aan 50-plussers is:

1. deels ontstaan uit het feit dat we zelf tot die doelgroep horen en:

2. deels uit het feit dat we in de loop der jaren ervaren hebben dat het regelmatig beoefenen van Tai Chi en Qigong gezondheidsproblemen kan voorkomen, oplossen, stabiliseren en progressie kan vertragen.

Let wel op het woordje regelmatig. Zonder regelmaat geen effect.

Maar wilt u een uurtje per week oefenen alleen omdat u het heerlijk vindt?
Prima, vooral doen!
Het belangrijkste principe is immers 'ontspannen'.


Huanying huanying - Welkom!



deze website is gemaakt door wepdiezain.nl